Der HS-Omega-3 Index ® beinhaltet ein vorbereitetes Selbsttest-Kit, sowie eine bebilderte Anleitung. So können sie die Blutabnahme mittels eines Fingerstechers ganz einfach von Zuhause aus durchführen und die Blutprobe anschließend auf ein vorbereitetes spezielles Filterpapier geben. In dem mitgelieferten Versandmaterial schicken sie diese dann an das Labor. Nach einer ausführlichen Analyse, mit einem Qualitäts-gesicherten Verfahren, erhalten sie innerhalb weniger Tage ihren ganz persönlichen ärztlichen Befund, der ihnen ihr Ergebnis ganz genau erläutert. Der Befund beinhaltet die Messwerte 26 verschiedener Fettsäuren, die Bestimmung des HS-Omega-3-Index und die Analyse der Transfettsäuren.